母の死 グリーフケアのために書き綴る12 罪悪感

母のことを忘れる時間

仕事が忙しかったり、

子どもとサッカーしたり、ゲームしたり

本気で子供のことで悩んでいたりしている時。

母のことをすっかり忘れてしまっている。

生きていたころは、忘れてしまっていても気にならなかったのだが、

亡くなってしまった今では忘れてしまっていることが、何か悪いことのように感じる。

冷静に考えると、そんなに気にしなくても良いと思うのだが、

なんか気持ちがざわついて、いけないことをしているような気になる。

命って不思議だ。

不思議な罪悪感

ほんとに、生きているころは、思い出すことのほうが少なかったけど

何とも思わなかった。

しかし、今は、どうしてなのか不思議な感覚。

大きくはないが、罪悪感に似た感情が起こる。

これって、別にいいんだよなぁ～

母も怒っていないよぁな～

この感情をどうしたらよいか悩む・・・。